Een zandmandala in één minuut
Van minutieus zand gieten tot opvegen: een dag werk komt voorbij in een halve minuut in deze timelapse video van de zandmandala die Tashi Norbu van Tibet Holland House maakte op Change Your Mind Day 2011.
De zandmandala wordt vervaardigd met kleine korreltjes zand. Elke korrel staat voor een boeddha. Aan het einde van de dag wordt de mandala bij elkaar geveegd. De korrels worden in zakjes van een Tibetaanse gebedsvlag aan de bezoekers uitgedeeld.
Radioverslag Change Your Mind Day 2011
Luister naar het live verslag dat de BOS vanaf het terrein uitzond op 4 juni 2011, in het programma De Zevende Hemel.
Foto's Change Your Mind Day 2011
Bekijk de slideshow met foto's van de tweede Europese Change Your Mind Day op 4 juni 2011. Met dank aan onze fotografen Ton Maas en Dimitri Gácsér.
Mediteren - hoe doe je dat?
Is mediteren ingewikkeld? Helemaal niet. Anne Kleisen van Bodhitv geeft handige tips waar je direct mee aan de slag kan. Lees de tips hier nog eens rustig na.